Август 2016

Результаты 7 дней трансформации тела

7 дней назад я поставил задачу снизить вес на 10 кг, вернуть телу стройность и подтянутость, мышцам – силу и выносливость. Прошла всего неделя, а уже есть первые результаты. Вес – минус 1,5 кг. Уменьшились объемы, выросла... Далее