Что делать с токсическим окружением?

В сегодняшней статье я решил поделиться некоторыми очень простыми, но действенными техниками создания своего вдохновляющего окружения, благодаря которому Вы сможете достичь многих целей, в том числе по здоровью, в разы быстрее и проще.

окружениеВы можете создать свое продвигающее и вдохновляющее, но для этого нужно сделать маленькое упражнение. Вы готовы действиями подкрепить свое желание?

Тогда вперед. Для выполнения упражнения Вам понадобиться листок бумаги, ручка и 3 минуты свободного времени. Подготовились? Тогда – вперед.

Вспомните и запищите, пожалуйста, 10-20 самых близких людей, с которыми Вы общаетесь чаще всего и поставьте возле каждого “+” или “-“.

“+” – если общение с этим человеком Вас вдохновляет, вы заряжаетесь, получаете энергию от общения с этим человеком;

“-” – если общение с этим человеком Вас истощает, забирает энергию, вызывает негативные эмоции.

Теперь подсчитайте соотношение «плюсов» к «минусам», (можете записать в комментарии).

С точки зрения энергетического баланса, если плюсов больше чем минусов – Ваше окружение более продвигающее, чем токсичное. Если наоборот – минусов больше, чем плюсов, то из Вас больше пьют соки, чем наполняют Вас. Думаю, что это более чем очевидно, хотя, я уверен, что это простое упражнение многим открыло глаза и объясняет наличие тех или иных пока не решенных вопросов. Ведь так?

Моя практика показывает, что большинство токсических людей, по иронии судьбы, находиться в самом близком нашем окружении – это наши самые близкие и родные люди. Когда это осознаешь, становиться грустно, больно, обидно, досадно… Более того, иногда может возникнуть ощущение безысходности, ведь нельзя же вычеркнуть этих людей из своей жизни.

Здесь часто возникает вопрос – что делать? Как поступить с этими людьми? Ведь если не решить этот вопрос, любые Ваши начинания, мечты и цели будут похоронены под лавиной негатива, сомнений, осуждения, претензий, сарказма, критики с их стороны.

Хочу Вас заверить, эта ситуация поправима и не надо ни с кем рвать отношения и связи, уходить из дома или прибегать к каким-то крайним мерам. Выход гораздо проще.

Не удаляйте «минуса» со своей жизни, приносите в нее больше «плюсов», и тогда вся негативная энергия «минусов» раствориться в изобилии позитива.

Ищите вдохновляющее окружение, становитесь сами интересными людьми, развивайтесь и постоянно становитесь лучше. Подобие притягивает подобие!

Как найти вдохновляющее окружение самым простым и быстрым способом я расскажу в следующей статье.

Сейчас же, я думаю, у Вас и так появилось очень много классных и стоящих идей. Присмотритесь к ним внимательней, уверен, Вы знаете, что теперь нужно делать.

С верой в Вас, Сергей Бугаенко

Обсуждение: 5 комментариев
  1. Хороший тест- спасибо! У меня больше плюсов, чем минусов!Надеюсь у Вас то же.

    Ответить
  2. Елена:

    С точки зрения пользы – полезнее осознать минусы и воспользоваться Вашим советом усиливать самому плюсы. спасибо!

    Ответить
  3. Зоя:

    Тест замечательный! Благодарю! У меня поровну плюсов и минусов.

    Ответить
  4. Анастасия:

    Хороший тест! У меня больше плюсов почти в два раза (брала 20 человек). 🙂
    И действительно, что самые близкие чаще всего и самые токсичные. Сразу захотелось пополнять плюсы в этом списке :)))
    Всё не так стрёмно, как казалось :)))
    Благодарю!

    Ответить
  5. Владимир:

    Спасибо! Ценность рекомендаций в том, что настраивают на целенаправленные действия.

    Ответить

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *